แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ คุณค่าทางโภชนาการ / ต้มยำกุ้ง แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ คุณค่าทางโภชนาการ / ต้มยำกุ้ง แสดงบทความทั้งหมด

วันศุกร์ที่ 28 พฤษภาคม พ.ศ. 2553

คุณค่าทางโภชนาการ / ต้มยำกุ้ง


ต้มยำกุ้ง..ส่วนผสม หลัก

กุ้งสด                                                      500                      กรัม
เห็ดฟาง                                                  600                      กรัม
น้ำพริกเผาต้มยำ                                  150                      กรัม
น้ำซุป                                                  2,500                      กรัม
กรดซิตริก                                                10                      กรัม
เกลือ                                                         15                      กรัม
น้ำปลา                                                    100                      กรัม
น้ำตาลทราย                                            20                      กรัม
พริกขี้หนู                                                  10                      กรัม
น้ำมะนาว                                                 15                       กรัม
ส่วนผสมน้ำพริกเผาต้มยำ

พริกแห้ง                                                   10                       กรัม
ตะไคร้                                                       40                       กรัม
หัวหอม                                                      40                       กรัม
ข่า                                                              10                       กรัม
ใบมะกรูด                                                    5                       กรัม
น้ำมันพืช                                                100                       กรัม
* 30 grams = 1oz. , 1kilogram = 2.24 lbs.


สำหรับรับประทาน 5 ท่าน

@ คุณค่าทางโภชนาการ @

Recipes95-for you Headline Animator